女性の美容雑誌、ファッション雑誌などで紹介された美容やダイエットアイテムや恋愛系ネタなどを紹介するとともに最安値情報などを紹介しています。

美恋アイテムチェックなび

芸能人愛用

雑誌で紹介!内田理央が実践!メリハリくびれを作る方法とそれに利用している愛用品

投稿日:

内田理央さん

※出典:公式サイトより

雑誌で紹介されていた内田理央さんがメリハリを作るために実践方法。
今回はそんな女優でもありモデルの内田理央さんが行っているメリハリボディ、
くびれを作る方法の情報をまとめてみました。

あの綺麗なスタイルはどうやって維持しているのかの参考にしてみてくださいね。

【内田理央のメリハリ作る方法が紹介されていた雑誌】
VOCE2018年9月号

内田理央がメリハリくびれを作るうえで意識していること

ほどよくお肉がついていて、クビレがしっかりある愛されボディが
気になっている世の女性も多いのではないでしょうか。

やはり女性にとってスタイルは男性を魅了する最高の武器でもありますからね。

さてそんなうらやましいいスタイルを持っている内田理央さん。

彼女はメリハリ、くびれを作るうえでどういった考えを持っているのか、
意識しているのかということを簡潔にまとめてみました。

【内田理央さんの性格や体質】

  • ストイックにダイエットするのが苦手
  • むくみやすい体質

ということらしいです。
さてそんな内田理央さんがどうやってスタイルを作っているのか?
ということについても簡潔にまとめたのがこちらです。

ダイエットやむくみケアで行っていること

上記で挙げた、内田理央さんの体質、性格を理解したうえで、
日々、意識していることがあります。

それは、むくみやすい体質をケアするために、お風呂では湯船につかり
体を冷やさないようにしたり、お風呂上りには念入りにマッサージもしているそうです。

もちろん食生活にも注意しています。

お酒や塩分を控えて、食物繊維やビタミンなどを摂るように意識しているとのことでした。

【一言コメント】
まあ、お風呂上りにマッサージをすることはありますが、
念入りにマッサージする習慣というのはけっこう大変ですよね。
忙しい人にとっては。お酒も控えるあたりがさすがモデルさんだなと。
そこまでやっているからこそ手に入れられるボディなのかもしれませんね。

内田理央のメリハリボディを作るために利用しているアイテム

さてここでは、内田理央さんがメリハリボディを手に入れるために
利用しているアイテムとその方法についてもまとめてみました。

それがこちらです。

官足法

内田理央さんが実践しているのが、官足法とのこと。
ツボを押してマッサージすることでむくみを軽減できるらしく
それを実践しているそうです。

とはいっても、官足法なんて知らないという人は雑誌で紹介されていた
老廃物を流す「官足法」というものを読むとよいでしょう。

ちなみにそのマッサージをする際に、
ジャナークスムーサークリーム(125ml)
リバーオブライフ(15ml)
を混ぜて足裏に塗ったあとツボ押し棒でゴリゴリしているそうです。

半身浴マッサージ

内田理央さんは毎日42度で半身浴をしているそうです。
そしてお風呂上りにマッサージも。

その際に利用しているのが、

  • Bathtime(Cure)
  • プレディアファンゴレッグマッサージ

を使っているそうです。

塗るだけむくみ取り

RDジェルHG

内田理央さんのむくみケアはいろいろしていますね。
今度は、塗るだけでむくみ取りができるジェルを使用しているそうです。
値段が高い

それが、
RDジェルHG(スリムビューティハウス)

でも値段が高い・・・雑誌で紹介されていた600gのタイプは
なんとお値段60000円・・・
税込みだと64800円・・・

ちょっとこれは手軽に試せるアイテムとは言えないな~^^;

手軽な価格でむくみやセルライトをケアしたい人は
こんな商品も人気です。

内田理央が実践!メリハリくびれを作る方法と愛用品まとめ

内田理央サンのメリハリくびれを作る方法はどうでしたでしょうか?
やっぱり日々の努力があのボディを作っていることがわかると思います。

むくみケアにも余念がないですしね。

上記で紹介した方法を習慣として行っているというから驚きです。

私もこういった細かいことを習慣化できれば、もう少しスタイルに
変化があったかも?

以上、雑誌で紹介!内田理央が実践!メリハリくびれを作る方法と愛用品情報の記事でした。

-芸能人愛用

Copyright© 美恋アイテムチェックなび , 2019 All Rights Reserved.